Details zu KursA06810 (Männer auf dem Weg in die Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit)

Titel	Männer auf dem Weg in die Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit
Kursnummer	A06810
Info	Wir meditieren miteinander in Stille [Zen], üben einfache Elemente aus QiGong zur Entspannung und Körperwahrnehmung, ebenso Atemübungen, die uns mit uns selbst und unserer Mitte in Kontakt bringen. In einer Befindlichkeitsrunde üben wir das achtsame Zuhören. Wir steigen aus dem Gedankenkarussell aus und kommen im Hier und Jetzt an. Aktuell sind wir Männer in den 50er aufwärts und freuen uns auf jeden, der nach Mitte und Gelassenheit sucht. Konfessionell offen. Konfessionell offen. .Anmeldung nach Rücksprache mit dem Kursleiter.
Veranstaltungsort
Zeitraum	Mi. 12.02.2025 - Mi. 02.07.2025
Veranstaltungstage	Mi
Dauer	6 Termine
Uhrzeit	20:00 - 22:00
Kosten	36,00 EUR
Details zu den Kosten
Anmeldeschluss
Material