Titel | Yoga am Morgen | Kursnummer | B07560 |
Info | Beschwingter Start in Tag mit Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger. Mit ruhigen, fokussierten Bewegungsabläufen und Atemübungen kommen wir ganz in unserem Körper und Geist an. Unsere Stärke spüren wir bei klassischen sowohl dehnenden wie auch kräftigenden Übungen aus dem Hatha-Yoga und im Flow. In der Schlussentspannung finden wir tiefe Ruhe. Voller Energie und Gelassenheit gehen wir in den Tag. |
Veranstaltungsort | |
Zeitraum | Do. 28.08.2025 - Do. 27.11.2025 |
Veranstaltungstage | Do |
Dauer | 11 Termine |
Uhrzeit | 08:30 - 09:45 |
Kosten | 110,00 EUR |
Details zu den Kosten | |
Anmeldeschluss | |
Material | Bequeme Kleidung, eigene rutschfeste Matte. Blöcke, Band und Decke können auch vor Ort ausgeliehen werden. |