Wir meditieren miteinander in Stille, machen Achtssamkeitsübungen, üben Elemente aus Qi Gong und Yoga und tauschen uns über Lebensthemen und existentielle Weisheiten aus. Dabei lassen wir den Alltagsstress bewusst hinter uns und üben das bewertungsfreie aufmerksame Zuhören.
Wir sind zur Zeit fünf Männer (zwischen 50 und 65) und freuen uns über jeden Mann, der sich auf diese Übungen einlassen möchte. Konfessionell offen.
.Anmeldung nach Rücksprache mit dem Kursleiter.