Zuviel oder zu spontan eingekauft? - Im Kühlschrank vergessen? - Zu reichlich gekocht?
Der Abend beschäftigt sich damit, wie Sie aus den Lebensmittelreste leckere Gerichte zaubern
können.
Kreative Resteküche erfordert nur wenige Handgriffe. 

Das Hähnchen ist die häufigste Geflügelart der Welt.
Rezepte rund um den Kontinent werden uns auf durch den Abend begleiten. 

Entdecken Sie die bunte Welt der gesunden, pflanzlichen Ernährung mit Bowls!
In meinem Workshop zeige ich Ihnen, wie Sie mit einer einzigen Bowl alle essentiellen Nährstoffe einer ausgewogenen, veganen Ernährung abdecken können - nahrhaft, lecker und unkompliziert!
Dies ist kein klassischer Kochkurs, sondern eine inspirierende Kombination aus Theorie und Praxis. Sie erhalten zunächst fundiertes Wissen zu den wichtigsten Nährstoffen in der pflanzlichen Ernährung. Im praktischen Teil gestalten Sie Ihre eigene Bowl - und stellen dabei auch selbstgemachte Saucen her, die als geschmackliches Herzstück die Aromen Ihrer Bowl harmonisch verbinden. So lernen Sie nicht nur, nährstoffreiche Komponenten clever zu kombinieren, sondern auch, wie Sie mit kreativen Dressings jeder Bowl Ihre persönliche Note verleihen.
Kombinieren Sie frisches Gemüse, eiweißreiche Hülsenfrüchte, gesunde Fette wie Nüsse oder Avocado und sättigende Vollkornprodukte zu einer köstlichen und vollwertigen Mahlzeit. Die meisten Komponenten sind bereits vorbereitet, sodass Sie sich ganz auf die Herzstücke - wie Saucen, Dressings und Cremes -konzentrieren und diese selbst zubereiten können.

Lernen Sie, wie einfach es ist, eine pflanzenbasierte Ernährung in Ihren Alltag zu integrieren, und kreieren Sie Ihre ganz persönliche Lieblings-Bowl. Ich beantworte gerne Ihre Fragen - zudem erhalten Sie am Ende des Kurses noch ein praktisches Handout mit allen wichtigen Informationen.
Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie die Vielfalt der veganen Küche! 

Erfahre, wie du mit raffinierten Zutaten und innovativen Ideen deine Pizzen auf ein neues Level hebst.
Lass dich inspirieren und überrasche deine Gäste mit neuen Geschmackserlebnissen!
Dieser Kurs richtet sich an alle Pizzafans, die offen für neue Kombinationen sind! 

Pfannen und One-Pot Gerichte mit saisonalem Gemüse.
Ratatouille-Variationen stehen ganz oben auf unserer Liste. Dieses klassische Gericht wird neu interpretiert mit perfekten Kombinationen aus Zucchini, Auberginen, Paprika und den besten Kräutern des Frühsommers. Verfeinert mit aromatischen Gewürzen und einem Spritzer Olivenöl . 

Spanische Tapas und orientalische Mezze füllen einen Tisch zum gemeinsamen Genießen.