Zum Hauptinhalt springen

Wählen Sie Ihr Thema

Kursbereich >> Kursdetails

Details zu KursV06060 (Yoga am Morgen)


auf Warteliste
Titel Yoga am Morgen
Kursnummer V06060
Info Beschwingter Start in die Woche mit Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger. Wir orientieren uns am klassischen Hatha-Yoga und passen die Übungen individuell an, so dass sie für unseren Körper gut machbar und wohltuend erfahrbar sind. Mit sanften Bewegungsabläufen dehnen und kräftigen wir unseren Körper, mit Atem- und Aufmerksamkeitsübungen schulen wir unsere Wahrnehmung. So spüren und verbinden wir uns mit Körper und Geist, kommen wieder mehr im Hier und Jetzt an und tuen Gutes für unsere seelische und körperliche Gesundheit.
Veranstaltungsort
Zeitraum Di. 06.09.2022 - Di. 13.12.2022
Veranstaltungstage Di
Dauer 11 Termine
Uhrzeit 09:00 - 10:30
Kosten 99,00 EUR
Details zu den Kosten
Anmeldeschluss
Material Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte.
Blöcke, Band und Decke können auch vor Ort ausgeliehen werden.

Dozent(en)
  • Beatrix Dumsky, Diplom Mineralogin, Yogalehrerin